ЗДОРОВ’Я

Медсестра наочно показала, що робить паління з вашими легенями

  Страшно дивитися! Безумовно, курці знають, що їх звичка може серйозно нашкодити здоров’ю, але намагаються не думати про це. Саме…

Читати далі »

Куди душа ховає свої страждання: 7 популярних психосоматичних захворювань

Серед лікарів-неврологів популярний такий вислів: “Людина – це нервова система, усе інше – її придатки”. А в народі говорять: “Усі…

Читати далі »

Лікар-офтальмолог відповів на 7 найважливіших запитань про зір

Всім привіт! Мене звуть Людмила Панюшкіна, я практикуючий лікар-офтальмолог, а ще веду свій блог про здоров’я очей. У своїй роботі…

Читати далі »

13 способів легко скинути декілька кілограмів за 2 тижні

Стрес на роботі, неправильний режим дня, поганий сон, швидкі перекуси на ходу – все це ніяк не сприяє підтримці хорошої…

Читати далі »

А ви й не знали! Ці ягоди покращують стан судин і нормалізовують тиск, запевняють лікарі

На дачах та присадибних ділянках збирають виноград. Але не всі знають, за яких обставин ці ягоди можуть бути особливо корисними, а кому…

Читати далі »

Ось чому не можна відмовлятися від супів: їх визнано найкращою профілактикою серйозної хвороби

Регулярне вживання звичайного супу може вберегти від діабету, кажуть вчені. У масштабному дослідженні взяли  участь 2500 жителів, Європи, Австралії та…

Читати далі »

Ви знали, що деякі фізичні вправи допомагають розвивати мозок? Ми вибрали найкращі

«Ми писали, ми трудились, наші пальчики втомились…» Пам’ятаєте гімнастику для пальчиків, яку ми всі робили в 1-му класі? Насправді це…

Читати далі »

Як правильно носити підбори і не нашкодити при цьому здоров’ю

Взуття на підборах красиве і ефектне, але якщо носити його занадто часто і приділяти ногам недостатньо уваги, можуть виникнути неприємності…

Читати далі »

Спина болить через проблеми з рідними: психотерапевт про те, як думки впливають на здоров’я

Інеса Григор’єва, психотерапевт, провідний науковий співробітник наукового відділу РНПЦ психічного здоров’я, розповіла, чому іноді хвороба у людини затримується надовго, як…

Читати далі »

7 способів, як можна в домашніх умовах дізнатися всю правду про воду, яку ви п’єте

Згідно з різними рейтингами, найчистішу воду з водопостачання можна знайти в країнах Північної Європи, а лідирують за цим показником Данія…

Читати далі »
Close