ЗДОРОВ’Я

Дотримуйтесь цих 4 правил — і ваше тіло відповість вам здоров’ям і довголіттям

Медичні показники здоров’я встановлені самою Природою (константи – від яких залежить жити нам чи не жити). Чим далі медичні показники…

Читати далі »

15 точно дієвих порад, як прийти в форму, гори змушувати з місця не доведеться

Тутка підготував поради, які не змусять ночувати в спортзалі, харчуватися духом Божим і обідати з калькулятором. Це ті незначні зміни,…

Читати далі »

Не думай про погане — захворієш. Варто прочитати кожному!

Один з найвідоміших лікарів стародавності Авіценна говорив: «У лікаря є три засоби у боротьбі з хворобою — слово, рослина, ніж».…

Читати далі »

Прості вправи, які допоможуть за лічені хвилини зняти втому і біль в ногах

Хто з нас не стикався з втомою, болем або набряклістю ніг? Ця проблема знайома і тим, хто багато часу проводить…

Читати далі »

10 речей, від яких варто відмовитись, щоб менше відвідувати лікарів

На запитання, які звички можна назвати найбільш шкідливими, більшість людей, найімовірніше, дадуть відповідь: куріння, зловживання алкоголем, фаст-фуд і сидячий спосіб…

Читати далі »

Вправа «ВІСІМКА» допоможе поставити зміщені хребці на місце

Стоячи Великий вплив на поставу надає спосіб звичайного стояння. Більшість людей (особливо підлітки і молоді) завжди стоять на одній нозі,…

Читати далі »

7 продуктів, що допоможуть вам краще працювати

Якщо ви перестали справлятися з роботою, не поспішайте звільнятися. Краще підіть і купіть чорниці. Їжа впливає не лише на здоров’я,…

Читати далі »

Як простий душ може змінити ваше життя

Багато хто недооцінює силу води. І я зараз говорю не про магію. Як часто ви приймаєте душ? Вранці? Ввечері? Вранці…

Читати далі »

7 перевірених способів, як назавжди позбутися від лупи

Понад 50% населення США страждають від лупи. Вона може з’явитися у будь-якому віці однак найчастіше у віці від 20 до…

Читати далі »

Нервові жінки повинні пити шампанське щодня! І ось чому…

Шампанське — напій переможців. Його назва походить від назви французької провінції Шампань, де багато століть тому почали вирощувати виноград для…

Читати далі »
facebook
Close