ЗДОРОВ’Я

Зазирніть в себе: як навчити підсвідомість вирішувати ваші проблеми

Автор Thrive Global Бенджамін Харді доводить, що підсвідомість – зовсім не сліпа сила: нею можна керувати! «Ваша підсвідомість працює безперервно,…

Читати далі »

Коли приймати душ – вранці чи ввечері? Експерти назвали найкращий час

АДЯ Немає чітко встановленого часу прийняття душу. Хтось робить це вранці, а хтось – перед сном. А в літню спеку…

Читати далі »

11 легких вправ, які допоможуть вам уникнути застою в крові

Рекомендації кардіолога. Переривання або блокування кровопостачання, багатого на кисень, часто призводить до різних хронічних і гострих захворювань організму, таких як…

Читати далі »

Як швидко підтягнути внутрішню поверхню стегна, не виконуючи махи ногами

У кожного тіла є свої проблемні зони, звідки жир відходить у останню чергу. У жінок, навіть дуже худеньких, такою зоною…

Читати далі »

Прості вправи для зниження ваги і корекції фігури

Гімнастика виконується в хорошому темпі, енергійно, вранці до сніданку або в будь-який інший час дня, але не раніше, ніж через…

Читати далі »

Як зробити досконале тіло за 4 тижні

Як швидко надати своєму тілу ідеальну форму? Ці рекомендації допоможуть впоратися з завданням за рекордно короткі терміни. ТУТКА в TELEGRAM…

Читати далі »

9 щоденних звичок, через які руйнується хребет

Проблеми з хребтом стали справжньою чумою XXI століття, а причина їх сидячий спосіб життя і наші гаджети. Причин поганої постави…

Читати далі »

3 речі, які відбуваються, якщо ми не лягаємо спати вчасно

Усі ми дуже любимо своє ліжко і подушку. Особливу ніжність ми відчуваємо до них вранці, і нам дорого коштує від…

Читати далі »

Як позбутися обвислих повік

Боротися з віковим послабленням м’язів повік можна! Прості рекомендації допоможуть вам вирішити цю проблему і виглядати молодше! Виникнення обвисання повік…

Читати далі »

Ми з’ясували, як мозок реагує на алкоголь і чомусь більше не хочеться пити алкоголю (Пам’ятайте: вам теж не захочеться)

Зі смутком повідомляємо вам, що британські вчені (справжні) провели дослідження про вплив алкоголю на мозок і його результати засмутять навіть…

Читати далі »
Close