ЗДОРОВ’Я

Що станеться, якщо покласти шматочок лимона поруч з ліжком

Всі знають, що лимон корисний через високий вміст в ньому вітаміну С. Цей фрукт додають в чай, використовують в приготуванні…

Читати далі »

10 міфів про виживання, які можуть вас вбити

Сезон пікніків та походів у гори розпочато! Але на природі на вас скрізь чигає небезпека, й іноді добре відомі “поради”…

Читати далі »

Що відбудеться з вами, коли ви почнете життя без цукру

Цукрова залежність — цілком реальне явище, як, скажімо, і залежність від нікотину. Тому, відмовляючись від цукру навіть на час, ви…

Читати далі »

4 причини пити теплу воду замість холодної

Напевно ви не раз чули про те, що протягом дня потрібно випивати кілька склянок води. Це, безумовно, корисна звичка. Однак…

Читати далі »

Що станеться, якщо ви будете робити “планку” кожен день: 7 несподіваних ефектів

Планка — одна з найбільш ефективних вправ, яку ви можете робити вдома. Вона не вимагає багато часу і зусиль, а…

Читати далі »

Ось цілих 8 поважних причин, чому ми всі повинні спати голяка

Ставлення до оголення в нашому суспільстві неоднозначне. Ми готові сміятися над голизною у фільмах і телепередачах. Ми милуємося нею у…

Читати далі »

Що станеться з тілом, якщо з’їдати 4 горіха мигдалю кожен день: цікавий експеримент

Не всі продукти можуть похвалитися корисними властивостями. А ось мигдаль виявляється містить багато вітамінів та інших елементів, які необхідні для…

Читати далі »

10 божевільних косметичних процедур, про які чоловікам краще не знати

Жінки такі дивні! Інколи вони готові йти на божевільні речі заради збереження краси та молодості. Взяти, приміром, Клеопатру, яка купалася…

Читати далі »

Як позбутися головного болю за 5 хвилин без знеболювальних

Болить голова – ми тягнемось до аптечки за знеболювальним. Однак можна обійтись і без таблеток. Точковий масаж, який походить від…

Читати далі »

Солодощі та алкоголь. П’ять продуктів, які посилюють депресію

Відомий нью-йоркський дієтолог Керрі Глассман назвала п’ять популярних продуктів, які не допомагають впоратися з депресією. За словами експерта, при пригніченому…

Читати далі »
Back to top button
Close