Той, хто зіпсував вам настрій, зробив ось що…

© dreamstime.com

Той, хто зіпсував вам настрій, зробив ось що: підвищив рівень гемоглобіну та адреналіну – поки ви сердилися. І різко понизив – коли ви відчули депресію і втому. Змусив ваш шлунок виробляти сік, що роз’їдає. Викликав спазм капілярів. Порушив обмінні процеси.

Фактично, цей персонаж вас побив – точно такі речовини, як при побитті, надійшли в кров.

ТУТКА в TELEGRAM – не пропустіть найцікавіше

Якщо ви швидко прогнали нахабу постаралися забути про нього – з вами нічого страшного не станеться. Якщо тривалий час терпіли і продовжували спілкуватися – це недобре для здоров’я. Небезпечно.

А той, хто настрій підняв, приємне сказав, пожартував, смішним анекдотом поділився або написав комплімент – той викликав виділення гормонів, що зміцнюють здоров’я.

Судини розширилися, кисню більше стало, покращився обмін речовин й імунітет зміцнився. І життя триває.

І захотілося теж приємне сказати і зробити – ланцюгова реакція почалася.

Гарний настрій впливає на аналізи крові та і взагалі – на всі аналізи. І на тривалість життя.

Треба гарний настрій берегти. І цінувати тих, хто його дарує. І не давати псувати собі настрій; ми ж не даємо собі удари.

Прокинувся вранці – це нове народження, нове маленьке життя – нехай починається з гарного настрою, добрих звісток і маленьких задоволень!

Фото заголовку
Переклад Тутка автор Анна Кір’янова

Залиште свій коментар

коментарів

Пов'язані статті

Close