Мистецтво поваги до себе

Якщо чесно, ніхто і не зобов’язаний вирішувати ваші проблеми за вас. Тільки ви несете відповідальність за свої дії та їх наслідки.

Ви постійно відчуваєте необхідність догодити тій чи іншій людині, з якою спілкуєтеся? Вам це ще не набридло? Якщо чесно, мені це просто остогидло.

У своєму житті я занадто багато переживала за людей, які не були варті ні хвилини мого часу. Нервувала через дрібниці, над якими навіть не мала контролю. Я переживала і проявляла турботу про людей, які в підсумку допомогли мені зрозуміти гірку правду про те, що нікому немає діла до моїх емоцій і почуттів.

Як тільки я все це усвідомила, я нібито прокинулася після довгого сну.

Я зрозуміла, що ніхто не змушував мене турбуватися і переживати про людей, які того не варті. Ніхто не примушує мене турбуватися про речі, які я не можу контролювати. Ніхто не переконує мене даремно витрачати найкращі роки мого життя. Ніхто не змушує мене бути песимістом, хронічно страждаючим від депресивного настрою.

Все це був мій вибір. Тільки мій.

Колись я вірила, що просто народилася нещасною і це єдина причина всього поганого, що сталося в моєму житті. Колись я була абсолютно впевнена в тому, що сам Всесвіт налаштований проти мене.

Колись я була твердо переконана в тому, що в моєму нещасті винні обставини і навколишні люди. Подумати лише… я була настільки сліпа і наївна.

У мене пішло дуже багато часу на те, щоб змінити свої погляди на життя. Це було важко, але я це зробила.

Я навчилася поважати себе. Це означає розуміти, чого ви варті і навчитися «тримати удар». Це означає присвячувати свій час і думки тільки для важливих подій і людей.

Це означає звертати увагу на свої проблеми. А ще нагадувати собі про те, що крім вас про вас ніхто не подбає. Ніхто не буде витрачати час і сили на рішення ваших проблем, якщо ви самі не хочете потурбуватися про себе.

Якщо чесно, ніхто і не зобов’язаний вирішувати проблеми за вас. Тільки ви несете відповідальність за ваші дії і їх наслідки.

Поважати себе – це перестати миритися з речами, які ви ненавидите. І не погоджуватися з кимось тільки для того, щоб справити враження.

Перестати жити посереднім життям і задовольнятися стосунками, які руйнують вас. А ще відмовитися від гнітючої роботи і копійчаного заробітку. Це означає позбутися фальшивих друзів і зажадати поваги до себе. Вийти за межі своєї зони комфорту і, як би страшно не було, піти назустріч невідомому.

Людина, яка поважає себе, ставить свої пріоритети на перше місце. Вона старанно працює для того, щоб досягти мети. Вона знаходить щастя в самій собі. На відміну від більшості, така особа не заглядає «на газон сусіда». Вона цікавиться своїм життям і своїм особистісним зростанням.

Навчитися поважати себе – це стати сміливішим. Навчитися відстоювати свою думку. Не боятися висловлювати свою точку зору навіть тоді, коли вона відрізняється від думки навколишніх.

Це означає не боятися говорити правду. Адже можна бути чесним і одночасно з цим скромним.

Як тільки ви навчитеся поважати себе, ви нарешті усвідомлюєте, що несете відповідальність за свої дії і за своє життя в цілому. Ви будете непереможні і, в той же час, вразливі. Ваша сила у вашій вразливості.

Не бійтеся бути чесними із самими собою. Не бійтеся зізнатися собі в тому, що ви вразливі. Тільки так ви знайдете свободу. Тільки так ви зможете вирватися з клітки буденності, щоб випурхнути назустріч новому!

Безумовно, на світі має бути якомога більше таких людей!

За матеріалами

Залиште свій коментар

коментарів

реклама

Пов'язані статті

Close

Повідомити про помилку

Текст, який буде надіслано нашим редакторам: