ЛАЙФХАКИ

11 способів підвищити рівень серотоніну в мозку без ліків

Від рівня серотоніну в крові залежать багато процесів в організмі: згортання крові, метаболізм, терморегуляція тощо. Серотонін впливає також і на…

Читати далі »

Поставте ці 11 рослин на робочий стіл і назавжди забудьте про стрес

Кімнатні рослини здатні не тільки очистити повітря в приміщенні, але і поліпшити настрій, позбавити від депресії і полегшити головний біль.…

Читати далі »

10 хитрощів для смачної і красивої домашньої випічки

Рум’яні пиріжки, духмяні булочки та хрустке печиво завжди будуть виходити смачними і красивими, якщо володіти таємницями випікання. Як поводитися з…

Читати далі »

Ось 10 найкращих домашніх способів зцілити оголені ясна. Який — ваш?

Рецесія ясен – захворювання, яке псує естетику обличчя людини, і таким чином знижує її самооцінку. Оголені корені передніх зубів, які…

Читати далі »

7 речей, які не можна робити відразу після того, як ви прокинулися

Усталені ранкові звички налаштовують вас на продуктивний день. Не існує одного набору ранкових звичок, який однаково добре підходить для всіх.…

Читати далі »

Правило 5 секунд допоможе взятися за будь-яку справу

Ні, це не те правило, яке говорить, що можна їсти їжу, що пролежала на землі менше 5 секунд. Я просто…

Читати далі »

13 порад, які здаються божевільними, поки їх не спробуєш особисто

Нещодавно хтось на сайті Reddit запропонував користувачам поділитися найдивнішими порадами, які виявилися дуже корисними і перевернули звичне життя з ніг…

Читати далі »

6 правил догляду, завдяки яким ваші ніжки завжди будуть виглядати бездоганно

З-за вічного поспіху, незручного взуття і необхідності подовгу стояти в громадському транспорті нашим ногам дуже часто доводиться несолодко. Саме тому…

Читати далі »

13 хитрощів від голлівудського косметолога, які допомагають зіркам виглядати приголомшливо

Багато зірок з роками виглядають навіть краще. І це багато в чому заслуга фахівців, послугами яких вони користуються. Одним з…

Читати далі »

Магічне прибирання: японське мистецтво наведення порядку в будинку і в житті

Японський експерт з наведення порядку Марі Кондо обіцяє: якщо Ви готові до великих змін, результатом прибирання стане справжнє диво. Бестселер…

Читати далі »
Back to top button
Close