ЗДОРОВ’Я

То як вижити при ядерному вибуху? Завжди потрібно сподіватися на краще, але готуватися до гіршого.  Ми в Тутка вирішили підготувати…

У той час як українці зазнають жорстокого нападу з боку Путіна, страшно спостерігати, як Росія використовує в Україні ту саму…

Дивіться. Вивчайте. Зберігайте. Запам’ятовуйте. Діліться постом. Бережіть себе та своїх близьких! Джерело

Синці на тілі бувають дуже недоречними, особливо коли у вас має бути важлива зустріч і вам хочеться мати привабливий вигляд.…

До 30% населення планети страждає на хронічне безсоння, а кількість тих, які приймають снодійні, постійно зростає, і вона не залежить…

Фахівець з тридцятирічним досвідом роботи розповідає, як додати волоссю здоров’я та краси завдяки доступним, але й дещо екстравагантним засобам. Зірковий…

Від слова “дієта” трясеться від страху кожна жінка. Та воно не таке вже й страшне. Худнути можна навіть без кардинальних…

Сон надзвичайно корисний для нашого організму, мозку та імунної системи. І в ньому найважливіша позиція. Вона впливає на якість сну,…

Сніданок з’їж сам… і простеж, щоб він був корисним та смачним! Якщо вранці почати день з правильного сніданку — усе…

Дехто з нас не уявляє свого ранку без свіжого душу, інші ж люди обожнюють вечірній душ — так вони розслабляються…

Наявність волосся на тілі — явище абсолютно нормальне, але не вписується в більшість стандартів краси. Перші згадки про депіляцію відносять…

Родимки — явище поширене, і, хоч й незначні, маленькі та нешкідливі, ці шкірні утворення, однозначно впливають на наш зовнішній вигляд.…

Серцеві захворювання — одні з найпоширеніших у світі. Саме ця група хвороб вважається найнебезпечнішою. Жодна інша хвороба не призвела до…

Зірка Гіларі Дафф, мама 3 діток, недавно поділилася світлиною своєї 8-місячної донечки, Мей, в якої уже проколені вушка. Неймовірно ніжні…

Японія — країна довгожителів, яка б’є рекорди цілого світу. Якщо середня тривалість життя мешканців Швейцарії складає приблизно 83,4 року, то…

Коли ми плануємо почати правильно харчуватися, то хліб — це перше, чим ми жертвуємо заради стрункої фігури. Та якщо мова…

Навколо цвілі ходить багато міфів, які часто збивають людей з пантелику. Врешті одні люди бояться цвілі як вогню, інші, навпаки,…

Після важкого робочого дня в офісі чи на підборах ноги втомлюються. Це відчуття справді некомфортне, та його можна полегшити в…

Сеча – досить зручний інструмент вимірювання стану нашого організму. Оскільки достатня гідратація підтримує всі основні системи організму, дефіцит рідини впливає…

У питанні догляду за волоссям кожен випадок індивідуальний: що дієве для вашої подружки — для вас може не діяти. Та…

Можна витрачати багато грошей на коштовні зволожувачі для обличчя та дорогу косметику, неухильно дотримуватися усіх вимог до догляду за шкірою,…