ЗДОРОВ’Я

Досвідчений ендокринолог відповіла на 9 найпопулярніших запитань на запитання про гормони

Марина Берковська — лікар-ендокринолог і дієтолог. Зараз вона практикуючий лікар, а також жінка ділиться корисною інформацією про здоров’я і лікарський…

Читати далі »

Всім поціновувачам калорійної їжі присвячується — чудовий і правдивий текст про експансію здорового харчування в нашому світі

  Зараз здорове харчування стало трендом, на який не можна не звертати увагу. У світі шейкерів, контейнерів з їжею й…

Читати далі »

12 продуктів, які ми, можливо, ціле своє життя їли неправильно

В наші дні, напевне більше, ніж колись, звертається увага на якість їжі, котра подається до столу. Проте ми недооцінюємо чи…

Читати далі »

4 техніки самомасажу, що полегшать біль у спині

Якщо вас колись боліла шия, ви знаєте, про що ми ведемо мову: все ніби гаразд, а через мить в очах…

Читати далі »

10 видів ванночок для ніг та які проблеми зі здоров’ям вони допомагають розв’язати

Для користі для здоров’я зовсім не обов’язково відвідувати спа-салони. Ванночки для ніг не вимагають великих грошових затрат, та й всі…

Читати далі »

Продукти для довголіття — як дожити до 100 років. Вивчаємо поради лікаря

Американський лікар Майкл Грегер (Michael Greger) захопився темою харчування ще в дитинстві. Коли йому було 6 років, його бабусі поставили…

Читати далі »

9 порад, як звільнитися від неприємного шлункового запаху

Несвіжий подих — незручне явище, від котрого страждає 80% населення планети. Звичайне ополіскування ще допоможе від нього врятуватися, але ж…

Читати далі »

10 порад, як можна відновитися після виснаження

Виснаження знайде вас всюди та в найбільш невідповідний момент — в офісі, торговому центрі, на прогулянці з дитиною. Виснаження іноді…

Читати далі »

7 звичок, які ми вважаємо корисними для здоров’я, але насправді все навпаки (А іноді лиш шкода)

Існує чимало правил, яких ми дотримуємося або намагаємося дотримуватися, щоб підтримувати здоров’я або схуднути. Проте деякі з них на перевірку…

Читати далі »

7 продуктів, які ми довго помилково вважали шкідливими

Харчування — це завжди гаряча тема для обговорення. Люди хочуть знати, які продукти корисні для їх організму, а які можуть…

Читати далі »
Back to top button
Close

Adblock Detected

Please consider supporting us by disabling your ad blocker