in ,

Є особливо корисна для печінки трава, яка допоможе відновити її здоров’я і поліпшити працездатність

Печінка – це один з найважливіших органів нашого організму, тому він потребує регулярного лікування і очищення. Є особливо корисна для печінки трава, яка допоможе відновити її здоров’я і поліпшити працездатність.

Ця рослина – кінза. Вона чудово підтримує функції печінки, очищаючи кров від солей важких металів. Це те, що потребує будь-який організм з приходом весняного часу.

Корисні властивості кінзи

Ця трав’яниста рослина з давніх часів використовується як одна з основних приправ для дуже багатьох страв східної кухні. Кінзою називають зелень рослини, а сухе насіння – коріандром. Кінза має зовнішню схожість з петрушкою, але у неї більш м’які і світлі листочки.

Кінза чинить благотворний вплив на весь організм:

  • діуретичні властивості – усуває всі хвороботворні мікроорганізми при інфекціях сечостатевої системи;
  • знезаражуючий ефект – містить додеканол, що є природним антибіотиком;
  • регулювання енергії;
  • поліпшення травлення – нейтралізує газоутворення, полегшує болі, сприяє покращенню
  • перистальтики, усуває метеоризм;
  • очищувальний вплив – виводить важкі метали;
  • знеболювальний ефект – знижує больовий синдром при запальних процесах;
  • протиревматичну дію – поліпшує самопочуття.

Рослина є одним з найкращих регуляторів холестерину. Кінза сприяє збільшенню показника ліпопротеїнів насиченої щільності. Сприяє перетворенню цього жиророзчинного спирту в холієву кислоту, тим самим допомагаючи жирам краще перетравлюватися в організмі.

Зелена приправа застосовується при приготуванні багатьох східних, азійських і кавказьких страв. Спецію використовують для натирання або фарширування м’яса, птиці або риби, додавання у консерви, маринад і салати. Зелені пагони використовують разом з лаймом або лимоном для приготування освіжаючих напоїв. А прихильники здорового харчування готують в блендері чудовий смузі з цитрусових плодів, огірка, кінзи і кориці.

Детокс-суп з кінзою, який сподобається вашій печінки

У каструлю з 9 склянками бульйону (з м’яса, птиці або овочевого), додайте велику тоненько нарізану цибулину, п’ять розчавлених зубчиків часнику, велику в’язку кінзи (добре зав’язати ниткою), 1 ч. л. роздавленого насіння кмину, дрібку шафрану. Поставте на плиту і проваріть 10 хв на слабкому полум’ї. Потім покладіть 1 ч. л. солі. Один стакан готового супу перемішайте в чаші блендера з 2 склянками вареного нуту, і потім перелийте отримане пюре в суп, вийміть зварену зелень. Покладіть 6 порізаних скибочками картоплин, кілька морквин і брукви. Тушкуйте близько пів години і покладіть ще 2 ч. л. морської солі.

Подавайте з нарізаним авокадо, свіжою зеленню кінзи і приготованим м’ясом, рибою чи горохом.

Всього через кілька днів ви помітите результати. Ваша сеча зміниться, і ваші нирки почнуть вивантажувати всі токсини з вашого організму. Все ваше тіло буде очищено. Якщо ви будете регулярно користуватися цими засобом, ваше здоров’я буде набагато краще!

Всі ілюстрації та фото з відкритих інтернет джерел

Сподобалось?

Ювал Ной Харарі: комп’ютерні ігри стануть сенсом життя непотрібного для економіки соціального класу

9 причин, чому в родині все йде не за планом: чому в гарних батьків виростають погані діти