11 делікатних питань про спідню білизну, які ми соромимося обговорювати навіть з подругою

Питання спідньої білизни багато з людей вважає табу і не обговорює його з будь-ким. Навіть приходячи в магазин, не кожна дівчина вдається до допомоги продавця-консультанта. В результаті, не маючи можливості або бажання порадитися, ми часто неправильно вибираємо бюстгальтери й трусики, що в кінцевому результаті може призвести до проблем зі здоров’ям.

Тутка розуміє всю незручність ситуації, тому дає не тільки відповіді на найбільш делікатні запитання, але і рекомендації з вибору білизни.

1. Чи можна носити одну білизну кілька днів?

Забули випрати білизну? Нічого страшного. Якщо трусики виглядають чистими, їх дозволено одягнути повторно, і це ніяк не позначиться на вашому здоров’ї. Однак якщо в інтимній зоні є видимі подряпини або ранки, висипання, відчуття дискомфорту, краще не ризикувати: несвіжа білизна може привести до розвитку інфекції.

Те ж саме стосується випадків, коли ви багато пітніли протягом дня або провели інтенсивне тренування. Волога, особливо в такому ніжному місці, — сприятливе середовище для розмноження бактерій і грибків. Тому краще не нехтувати свіжим спіднім.

2. Чи можна ходити без трусиків?

Так, але тільки в одному випадку — на тренуванні. Причому ваш костюм повинен бути зшитий зі щільного матеріалу, який добре виводить вологу. Залишити спідню білизну в шафці роздягальні іноді необхідно, оскільки через її тертя об шкіру може з’явитися подразнення.

Якщо ж шкірні покриви вже пошкоджені, не знімайте спідню білизну. Оптимально буде заздалегідь готуватися до тренувань і подбати про спеціальну білизну, яка не буде травмувати шкіру.

3. Скільки пар спідньої білизни має бути в гардеробі?

Цей бік життя не регламентується нормами етикету, тому відповідь залежить від вашого способу життя. Який одяг ви носите і як часто його перете? Чи ходите в тренажерний зал? Відповівши на ці запитання, ви зможете зрозуміти, скільки пар трусиків і бюстгальтерів вам потрібно, щоб впевнено почуватися.

Можна скласти чіткий графік прання й обходитися 10 парами трусиків і 3 бюстиками. Інший варіант — мати тритижневий запас і довгий час не турбуватися про наявність чистої білизни. Одне з досліджень на цю тему довело: в середньому в гардеробі жінок є близько 34 трусиків, 14 з яких – «на вихід». Бюстгальтери вибирайте в залежності від фасону і тканини одягу: під вечірню сукню, прозору блузку, спортивний костюм і так далі.

4. Коли можна не надягати бюстгальтер, а коли — не можна?

Всім зрозуміле бажання дати тілу трохи більше свободи, особливо у спекотний сезон. Прямої заборони на це не існує. Періодично жінки по цілому світу висловлюються проти того, що прихована чи явна демонстрація сосків розцінюється як щось непристойне. Наприклад, у 2014 році була запущена кампанія #freethenipple.

Питання як і раніше знаходиться на етапі обговорення, і єдиної думки на цей рахунок немає. Щоб уникнути непорозумінь, в офісі краще надягати бюстгальтер або ж підбирати одяг з цупкої, непрозорої тканини. Інший варіант — використовувати накладки на соски або віддати перевагу бралету: в ньому немає кісточок, які тиснуть, але з функцією підтримки він впорається на відмінно. Для прогулянок офісні обмеження не діють, і вибір залишається за вами.

5. Чи нормально носити бюстгальтери різних розмірів?

У розмірів бюстгальтерів немає еталонів, як у математичних одиниць, тому багато жінок мають їх декількох розмірів. Ми бачимо різне маркування на етикетках бюстиків в залежності від виробника і географічного положення. Наприклад, європейський розмір 75 відповідає американському 34, а ось у Франції та Іспанії той самий буде позначатися як 90. А тому, що від країни до країни застосовують різні способи вимірювання тих чи інших параметрів. Є навіть такий термін – sister size, він позначає близькі розміри.

6. Яка найбільш часта помилка при виборі бюстгальтера?

Найбільша помилка, якої ми припускаємось, — не орієнтуємось в розмірах. Наприклад, 70B виявився занадто тугим в області чашок. Що ми робимо? Беремо 75B замість того, щоб купити 70C. Іншими словами, обираємо бюстик з довшим ремінцем, а треба — з чашкою більшого розміру. Довжину ремінця (вимірюється під грудьми) варто змінювати тільки тоді, коли ви не можете просунути пальці під ним.

7. Чому застібка бюстгальтера завжди задирається, а бретельки — сповзають?

Це відбувається через помилку, про яку йшла мова вище: об’єм вашого бюстгальтера занадто довгий, а чашечки — занадто маленькі. Спробуйте зафіксувати застібку тугіше і відрегулювати бретельки.

Пам’ятайте: бретельки зазвичай втрачають форму швидше, ніж інші деталі бюстгальтера. Крім цього, вони можуть розтягнутися при пранні. Тому корегуйте їх довжину кожного разу після того, як просушите виріб.

8. Чи можна спати в бюстгальтері?

Дехто запевняє, що сон в бюстгальтері підтримує груди й уберігає від провисання. Це старий міф, не пов’язаний з реальністю. У бюстику можна спати (але не треба зловживати), якщо його чашечки м’які, а кісточки відсутні. Важливо, щоб вам було в ньому комфортно. В іншому випадку цей предмет спідньої білизни може натирати, гальмувати кровообіг і робити сон неспокійним.

Підбираючи відповідний одяг для сну, звертайте увагу на матеріал, з якого він зроблений. Тканина має бути максимально натуральною, щоб забезпечити шкірі можливість дихати, а тілу — приймати вільні пози. Бавовна, шовк, фланель — гарні варіанти.

9. Як підбирати бюстгальтер, якщо груди асиметричні?

Ми знайшли кілька способів розв’язання цієї проблеми. По-перше, можна підібрати бюстгальтер з еластичної тканини (атласу, бавовни у поєднанні з еластаном і так далі). Вона чудово підлаштується під невеликі відмінності. Другий варіант — придбати бюстгальтер з жорсткими чашками, орієнтуючись на розмір більшої молочної залози.

Нестандартне рішення: використовуйте пуш-ап зі знімними накладками. Просто витягніть накладку з чашечки, яка відповідає більшій. Якщо різниця в розмірі молочних залоз спричинена операцією або захворюванням, буде потрібен спеціальний бюстгальтер, який забезпечить підтримку та зручність.

10. Яку тканину краще вибирати для спідньої білизни? Чи має тканина значення?

Найкращим варіантом як і раніше вважається білизна з бавовни, яка дозволяє повітрю вільно циркулювати й водночас добре поглинає вологу. Білизна з натуральних матеріалів рятує свою господиню від розвитку інфекційних хвороб.

Синтетичні тканини не завжди синонім поганої якості або шкоди для здоров’я. Певні види таких матеріалів прекрасно себе зарекомендували, наприклад при спортивних заняттях. Білизна з таких матеріалів вбирає піт, забезпечує правильну терморегуляцію і робить тренування більш комфортними, отже, продуктивними.

11. Чи можна сушити білизну в машинці?

Тонкощі прання білизни ми знаємо від і до: делікатний режим, спеціальна сіточка. У деяких випадках правильно прати трусики та бюстгальтери вручну. Але це лише половина справи, адже неправильне сушіння теж може зіпсувати річ.

Сушити білизну в пральній машині категорично не рекомендується: надто висока температура знищує бретельки. У бюстгальтерів з кісточками каркас може прорвати тканину і вилізти назовні. Оптимально буде просушити білизну на свіжому повітрі.

Чи залишилися у вас запитання про правила використання спідньої білизни? Напишіть в коментарях, і, можливо, ми зробимо продовження цього матеріалу.

За матеріалами