in ,

РЕЦЕПТ: Курячі мафіни з сиром

Надзвичайно легкий, а головне — смачний та низькокалорійний рецепт! Ви мусите спробувати таку смакоту!

Інгредієнти на 6 порцій:

  • Куряча грудинка — 2 шт.
  • Сир тертий — 1 склянка
  • Борошно — 1/2 склянки
  • Молоко — 1/2 склянки
  • Яйця — 2 шт.
  • Зелень — за смаком
  • Майонез — 2 ст. л.
  • Сметана — 2 ст. л.
  • Спеції — за смаком

Спосіб приготування:

1. Змішайте тертий сир, молоко, яйця, майонез, сметану й спеції. Гарненько перемішайте.
2. Куряче філе відваріть до готовності, наріжте на невеликі кубики.
3. Додайте до суміші насамперед курку, подрібнену зелень і муку. Перемішайте.
4. Готовою сумішшю наповніть формочки для мафінів. Поставте в духовку, розігріту до 180 °C, і випікайте 20 хвилин. Готово!

Смачного!

За матеріалами: facebook.com

Сподобалось?

16 фото «до» і «після», які діють не гірше шокової терапії

Уся правда про життя у Фінляндії: 13 фактів від місцевої мешканки