in ,

Жіночі звички, які призводять до частих хвороб та погіршення зовнішнього вигляду

Шкода від паління, алкоголю, наркоманії очевидна, чого ми й навчаємо своїх дітей. А що б ви сказали, якби ми припустили, що навіть загортання вологого волосся в рушник після прийняття ванни може бути шкідливим для нашого здоров’я? Таке, здавалося б, корисне й звичне заняття, а може нашкодити?

Тутка дуже здивувався, що звичайні, навіть буденні справи можуть становити загрозу для здоров’я. Поділимося інформацією з вами, щоб і ви були насторожі. Що ж некорисно робити часто, або від чого варто відмовитися взагалі?

11. Фарбувати волосся у чорний колір

При виборі фарби для волосся важливо звертати увагу на її склад, бо останній може згубно позначатися на здоров’ї. Так, більшість виробів темних та коричневих тонів містить парафенілендіамін. Ця речовина може спричинити сильну алергію, навіть кому, а якщо ви регулярно фарбуєте волосся то й поготів. А ще темні пігменти багаті на шкідливий свинець, котрий не виводиться з організму та відкладається в кістках.

10. Витирати обличчя рушником

Найкраще для протирання обличчя після душу, ванни, а то й звичайного вмивання підійдуть паперові чи вафельні рушнички. Додамо, що використовувати їх треба тільки для обличчя.

Б’юті-блогери радять не протирати ними обличчя, а легенько промокати. Не рекомендують вони й застосовувати для обличчя звичайний рушник: в ньому скупчується дуже багато бактерій та мікроорганізмів, які легко проникають у розпарену, чисту шкіру та можуть призвести до запалень й мікротріщин.

9. Носити в’єтнамки

Якщо коротко, то таке взуття має ряд недоліків. По-перше, нестабільне положення стопи під час ходьби, яка сковзає. Таке розміщення ноги може призвести до артриту, болю в коліні чи бедрі та навіть ушкодження гомілки. По-друге, матеріал, з котрого виготовлені в’єтнамки, часто не відзначається високою якістю, а по-третє, нога у такому взутті постійно напружена, що чинить додатковий тиск на хребет.

Тож якщо дбаєте про здоров’я та гарне самопочуття, радими обирати зручне та якісне взуття.

8. Після душу загортати волосся у рушник

А хто так не робить? Напевне, кожна жінка чи дівчина. А насправді така звичка не дуже корисна. Волосся у рушнику зазнає ефекту лазні, голова починає продукувати підшкірне сало й створюється враження, що голову не мили взагалі. А в людей з кучерявим волоссям рушник пересушує шевелюру, й волосся стає більш ламким. Все ж хочете загортати волосся після душу? Тоді не робіть це на години, а замість рушника оберіть бавовняну тканину або просту футболку.

7. Носити довгі нігті

Недаремно фармацевтам та медсестрам забороняють носити довгі нігті: під ними буквально проживають й раденько існують численні мікроби та бактерії. Якщо нігті дуже довгі, ефект під час миття рук на них не діє, бо бруд під ними вимивається важче. Ретельно мийте руки з милом та очищуйте ділянку під нігтями.

6. Часто одягати капронові колготки

Через постійне носіння тісного одягу, капронових колготок чи обтягуючих джинсів волосся на ногах та в зоні бікіні не має змоги рости вгору, тому проростає під шкіру. Щоб запобігти вростанню волосся, капронові колготи радимо замінити на бавовняні чи зі вмістом бавовняного волокна, а тіло постійно скрабувати та зволожувати.

5. Пити воду з пляшечок

Люди помиляються, якщо думають, що вода, розлита у пляшки, обов’язково чиста та корисніша за воду з-під крану. Не забувайте, що 50% води у пляшки потрапляє з того ж таки крану!

Найкращий варіант встановити вдома фільтр для води. Він очистить рідину від усіх забруднень, якими кишить вода з водопровідних труб.

4. Приймати ванну з піною чи бомбочками для ванни

Ванна з такими засобами, якою б привабливою і бажаною не була, не є корисною для мікрофлори інтимної зони. Кольорові бомбочки порушують кислотно-лужний баланс цих зон і винні в цьому барвники та консерванти, що входять до складу таких засобів.

Вже дуже бажаєте відпочити після важкого робочого тижня й поніжитися у ванні? Оберіть засоби з натуральними компонентами, навіть якщо вони коштують дорожче. І оминайте косметичні засоби, в складі яких зазначений лаурет сульфат амонію.

3. Зловживати соєвими продуктами

Соя незамінний продукт для тих людей, які хочуть замінити білок тваринного походження. Вона сприяє зменшенню ризику захворіти на хворобу Альцгеймера, зберігає організм в доброму стану, навіть запобігає розвитку ракових клітин.

Та не забувайте, що зловживання соєвими продуктами може призвести до алергії, перебоїв у роботі щитоподібної залози, нудоти, блювоти, закрепів. Навіть вагітним жінкам радять її не споживати, вона негативно впливає на розвиток плоду.

2. Мити посуд поролоновими губками

Наука давно довела, що поролонові губки для миття посуду кишать мікробами. А останні, потрапивши на наші руки, а потім на шкіру обличчя, легко спричинюють запалення й виписання.

Тому радимо очищувати губки спиртовим розчином чи методом кип’ятіння, а найкращий вихід це придбати губку з джгута. Вона розкладається в довколишньому середовищі, не шкодить йому, та й служить значно довше.

1. Тримаємо косметичні засоби у ванній

Найкраще місце для зберігання косметики — темне сухе місце за температури від 8 до 22 градусів. Ванна кімната для неї не найкраще місце: через перепади температури змінюється її консистенція, баночки часто можуть нагріватися та охолоджуватися, що теж шкодить засобу.

А вас здивували такі корисні-шкідливі звички? Можете поділитися іншими прикладами? Раді вашим коментарям.

Всі ілюстрації та фото з відкритих інтернет джерел

Сподобалось?

20 історій від чоловіків – вони розкажуть, як вирішили одружитися

“Чому я живу саме так?” Люди відверто запитали про це Життя, і Воно їм відповіло…